Fizinio aktyvumo projektas „Žingsnis iki Velykų”

Šių metų kovo mėnesį mūsų progimnazijos 5-8 klasių mokiniai, mokytojai bei kiti darbuotojai dalyvavo fizinio aktyvumo projekte „Žingsnis iki Velykų”. Keturias savaites jie varžėsi tarpusavyje, kas nueis kuo daugiau žingsnių. Aktyvumas ir dalyvių skaičius viršijo lūkesčius!

Sportinė veikla, rungtyniavimas padeda atskleisti savo gabumus, ugdyti asmenybės savybes, tikslingai leisti laisvalaikį. Dabartinė pandeminė situacija apribojo vaikų ir suaugusiųjų galimybę aktyviai sportuoti,  padidindama ir taip nemažą riziką susirgti civilizacijos ligomis. 

Taip gimė idėja skatinti progimnazijos bendruomenę išlikti fiziškai aktyvią – vaikštant arba bėgiojant. Projekto dalyviams buvo pasiūlyta naudotis mobiliąja vaikščiojimo programėle #walk15, skaičiuoti nueitus žingsnius ir, be abejo, sudalyvauti projekte „Žingsnis iki Velykų”. Džiaugiamės, kad mokyklos administracija pritarė šiam sumanymui, ir taip projekte dalyvavo 25 komandos, t.y. net 700 dalyvių! 

Nuo pat pradžių skatinome kiekvieną iššūkio dalyvį kasdien nueiti 10000 žingsnių, bet, mūsų nuostabai, aktyvumas buvo daug didesnis, o rekomenduojamas žingsnių skaičius daugeliui  nesukėlė jokių sunkumų. Būdami organizatoriai džiaugiamės, jog mūsų progimnazijos bendruomenei pavyko laikytis Pasaulio sveikatos organizacijos (ang. WHO- World Health Organization)fizinio aktyvumo rekomendacijų. 

Baigiantis pirmajai iššūkio savaitei kiekviena iš komandų, patekusių į dešimtuką, buvo nuėjusi daugiau nei milijoną žingsnių. Aršiausia kova vyko tarp 8b, 5d, 7e ir 7a klasių. Po pirmos savaitės 8b klasės komanda pirmavo. Antra savaitė buvo šiek tiek ,,ramesnė”, o lyderiaujančios klasės išlaikė savo pozicijas. Likusios dvi savaitės buvo itin aktyvios. 7a ir 7e klasių komandos aplenkė lyderius ir užėmė pirmąją bei antrąją vietas. Aštuntokai nepasidavė ir žingsnis po žingsnio paliko varžovus užnugaryje, tapdami progimnazijos laimėtojais.

Lentelėje galima susipažinti su projekto rezultatais

Aktyviausias mokinys ir aktyviausia mokinė